Phenakam, dal sanscrito “phena”, si traduce in “schiuma”, ed è il massaggio detossinante drenante vero e proprio.

Phenakam è una tipo di massaggio di linfodrenaggio ayurvedico composto principalmente da tecniche di manualità di tipo vibratorio e pompaggio con l’uso di oli naturali caldi. Può essere effettuato localizzato o totale, da qui la diversità del tempo di effettuazione. Si comincia in posizione supina e si procede all’apertura delle stazioni linfatica presenti nel corpo, a seconda se si effettua un trattamento localizzato o totale, successivamente si drena, poi si procede con un massaggio con frizioni, impastamenti e sfioramenti e si drena di nuovamente, si effettua lo stesso procedimento anche in posizione prona.

Quindi obiettivo principale è ridurre gli agenti che facilitano l’invecchiamento e che provocano l’accumulo di tossine.

• Riduce ed eliminare gonfiori
• Riduce la ritenzione idrica ed eliminare il ristagno di liquidi
• Da sollievo a gambe e piedi stanchi ed appesantiti
• Infonde una sensazione di benessere profondo
• Infonde una sensazione di leggerezza a livello emotivo e mentale. È un vero toccasana per ritrovare il sorriso e l’energia perduta
• Aiutare ad eliminare le tossine in eccesso
• Potenzia il sistema immunitario