Il mondo degli oli essenziali è un mondo vario, ogni pianta, radice, fiore, frutto o foglia ha il suo metodo di estrazione.
L’olio essenziale di arancio amaro viene estratto attraverso la spremitura a freddo della buccia.
Come assumerlo, come avere benefici?
- per inalazione, quindi con una buona aromaterapia, facile trovare in commercio qualsiasi diffusore, metterne alcune gocce e il gioco è fatto!
- per uso topico, attraverso il massaggio, in questo caso l’olio essenziale viene unito a un olio vettore;
- per uso alimentare, su dello zucchero direttamente per ingestione, sempre sotto controllo medico.
Questo olio ha azione antinfiammatoria, astringente, antibatterica, antimicotica, antisettica, digestiva, è indicato soprattutto in caso di alterazioni dell’umore, ansia, insonnia, nervosismo, è di colore giallo. Ricordiamoci che è’ un olio fotosensibile perciò è bene evitare l’esposizione al sole dopo averlo messo.